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         9月20日、21日，公司邀请县体育发展中心主任、山西省健康生活方式一级社会体育指导员原晋宏开展运动、营养、健康知识讲座，为广大员工科普科学健身与合理膳食知识。公司总经理、健身达标领导组组长陈波，人力资源总监、健身达标领导组副组长陈绪明分别出席了两场讲座，综合办公室主任苏文杰主持讲座。200余名肥胖类员工认真聆听了讲座。

        原晋宏结合自己多年的健身心得，从运动、营养、健康三方面进行交流指导，传授经验。在讲座上，他介绍了不运动的危害与运动的好处，并分别从运动频率、运动强度、运动时间和运动类型等方面对正常人群与肥胖人群开出了具体的“运动处方”。他结合山西人“五多五少”的饮食结构，讲述了均衡膳食的相关内容，让大家明白了合理饮食的重要性，同时也分别为正常人群与肥胖人群提供了合理调整膳食结构的建议，开出了科学饮食平衡膳食的“营养处方”。最后，他结合中国古人与自然和谐共处的传统思想向大家讲述了心肝脾肺肾的养生办法，并倡导大家养成良好的健康习惯，终身保持健康的生活方式。

        陈波指出，公司开展全员健身达标以来，广大员工积极参与，从调整饮食，到健身运动，迅速刮起了合理膳食科学健身的健康生活之风，取得了显著成效。越来越多的员工感受到了健身的益处，享受到了健身运动的快乐。

         陈波强调，健康是立身之本，是干好工作的保证，也是个人和家庭幸福生活的前提。保持自身健康，养成良好的健康习惯，不仅是对自己生命负责，对家庭负责，也是对企业发展负责。公司高度重视和关注员工健康，无论是组织全员健身达标、体能测试、越野达标，还是全员血压心率摸底、中医理疗等，都是希望员工拥有健康的身体。在当前复杂严峻的环境下，公司面临的发展形势更加紧迫，重点任务更加艰巨，在爬坡过坎的关键阶段，要求我们必须以健康的体魄和饱满的热情投入到企业发展中，为公司安全稳定高质量发展做出积极贡献。